zanadio – die digitale Adipositas-Therapie
zanadio setzt nicht auf einen kurzfristigen Verzicht, sondern auf die Effekte einer langfristigen Änderung des gesundheitsrelevanten Verhaltens. Du als Individuum stehst im Mittelpunkt - daher wird jedes Element des Programms auf Basis deiner eingegebenen Daten auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Zusätzlich gibt es digitale Tools, die dir helfen deinen Erfolg zu messen. Ein qualifizierter Support steht unterstützend zur Seite und hilft dir, aktiv Hürden zu meistern.
Die zanadio-App wird von deinem Arzt verschrieben.
100%
Kassenleistung
Mit dem individuellen 12 Monatsprogramm gesund und dauerhaft abnehmen.
Neugierig?
Ein Blick in die App
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Gemeinsam Ziele erreichen
Zusammen überwinden wir deinen inneren Schweinehund. Mit dir zusammen setzen wir realistische Ziele, die dir helfen, neue gesunde Gewohnheiten dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.
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Lerne Neues
zanadio bietet dir schnelle, leicht verständliche Lektionen, um dich beim Abnehmen zu unterstützen. Auch über die App hinaus – jede Lektion beinhaltet wichtige Tipps und anwendbare Methoden, die dich auf dem Weg zu deinen persönlichen Zielen voranbringen.
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Mach deine Erfolge sichtbar
Mit der kontinuierlichen, digitalen Bewegungs- und Ernährungserfassung bekommst du einen schnellen Überblick über deine Kalorienbilanz. Von unseren Expert:innen erhältst du dann individuelle Ernährungstipps - auf dich persönlich abgestimmt.
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Ändere deine Gewohnheiten
zanadio ist keine Diät – es gibt keine Verbote. Stattdessen motivieren wir dich, neue Gewohnheiten zu erlernen und so dein Gewicht langfristig und gesund zu reduzieren.
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Dein individueller Support
Bei uns erhältst du einen direkten Draht zu unseren Expert:innen aus den Bereichen Ernährung, Sport oder Psychologie, die du jederzeit per Chat kontaktieren kannst. Sie haben für jede Frage die passende Antwort parat und helfen dir deine Ziele zu erreichen.
Für wen eignet sich das Programm?
Dein Arzt muss die Diagnose „Adipositas" bei dir festgestellt haben und dein BMI muss zwischen 30 und 40 liegen. Außerdem musst du 18 Jahre oder älter sein und bereit sein für eine selbstständige Adipositas-Therapie per App.
Werde aktiv
Lass dich von anderen inspirieren
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"Nach unzähligen Diäten mit Jojo-Effekt und schlechtem Gefühl, ist es mit zanadio irgendwie anders. Zum ersten Mal gibt es wirklich Hilfe bei dem großen Problem mit dem Übergewicht. Und dabei habe ich gar kein Diät-Gefühl. Ich beschäftige mich viel und vor allem sehr gerne mit meiner Ernährung und Sport. Dass das Programm über ein ganzes Jahr geht - mit der tollen Betreuung - ist perfekt. Ich bin froh, dass ich auf zanadio gestoßen bin."
Sabine Bergforth, zanadio Nutzerin
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"Ich bin seit knapp einem Monat bei zanadio und habe das erste Mal wirklich das Gefühl, etwas erreichen zu können. Ich hatte jeden Abnehmversuch in der Vergangenheit abgebrochen, da am Schluß Motivation und Disziplin gefehlt haben. Die Coaches von zanadio unterstützen mich so gut, dass ich im ersten Monat spielend leicht bereits sechs kg abgenommen habe. Ich bin sehr zufrieden und bleibe am Ball. Danke!"
Felix Röpke, zanadio Nutzer
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"Viele Diäten und Abnehmprogramme liegen hinter mir, viele Neustarts und viele Neuanfänge, viele "Jetzt pack ich es!" und dennoch bin ich keinen Schritt weiter gekommen. Auch jetzt stehe ich wieder an einem Neubeginn, doch nach bereits zwei Wochen mit zanadio, habe ich das Gefühl, dass alles anders ist. Ich bin super gespannt, wie die Reise weiter geht und freue mich auf das kommende Jahr!"
Nadine Schier, zanadio Nutzerin
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"Ich bin absolut zufrieden. Ich habe bereits zehn Kilo abgenommen und kann nur Positives berichten. Zanadio hat mir geholfen meine Eigendisziplin wiederzufinden und mich selber besser kennenzulernen. Außerdem hilft mir die App, meine Ziele im Auge zu behalten."
Dietmar Bayer, zanadio Nutzer
So erhältst du zanadio
Du findest, dass zanadio dich auf deinem persönlichen Weg zum Wohlfühlgewicht unterstützen sollte? Im Video erfährst du, wie du an zanadio kommst. Voraussetzung ist immer ein Gespräch mit einem Arzt, der entscheidet, ob eine Verschreibung der App für dich das Richtige ist sowie ein Benutzerkonto bei zanadio. Hier kannst du dich anmelden oder direkt eine Online-Behandlung mit einem Arzt vereinbaren: